״קיץ חורף, סתיו אביב, יום ולילה, גאות ושפל, כולן דוגמאות מוכרות, למעגליות ולמחזוריות אותן אנו חווים במהלך חיינו.
אלה הם דפוסים בסיסיים ומהותיים, המאפיינים את הטבע מסביב
ואת דרכו של העולם כולו.
דפוסים אשר עומדים בבסיס הפילוסופיה והמחשבה של אומנות הלחימה שלנו ״דנטו אוקינאווה גוג׳ו ריו קראטה ״,
אומנות לחימה מסורתית, שורשית ורלוונטית מתמיד.
אומנות הממשיכה בכל זמן להוות מאגר אינסופי של השראה ולמידה, כזה שאינו כבול לזמן ולמקום.דווקא בתקופה מאתגרת זו, העוברת על העולם, ניתן לחזות בטבע החוזר לשורשיו.
כמו הטבע, המשתחרר באופן זמני מפיגעי האדם ותוצרי החדשנות,
הפורח,
הצומח
והמתחדש,
כך גם האדם העוסק באומנות הלחימה.
כאשר הריחוק החברתי הופך לחלק מהשגרה החדשה והיכולת לתרגל עם חבר לאימונים מוגבלת, צפות ועולות התכונות העמוקות יותר של גוג׳ו ריו קראטה.
בזמנים כאלה, באות לידי ביטוי האיכויות הטבועות בשיטה,
מקור העוצמה שלה והתאמתה לכל זמן ולכל מקום.
דרך תרגול תרגילי הבסיס ( KIHON ) ותרגול הקאטות המגוונות,
דרך אימון אישי ותובעני,
דרך חיזוק הגוף באימונים אישיים יעודיים עם מכשירי אימון מסורתיים,
דרך חישול העצמות והשרירים,
דרך תרגול של סדרות תרגילי נשימה יחודיות, המשמשות גם כמדיטציה בתנועה התורמת לבריאות הגוף והנפש,
ודרך אימון הכולל חזרה ושינון
שוב ושוב ושוב.
כל אלה,
לצד עבודה קשה כאמור, מחזקים את הרוח הפנימית של המתאמנים.
מאפשרים חזרה
לטבע הדברים,
לראשוניות
ולבסיס ההתפתחות של אומנות הלחימה שלנו.
כאשר נחזור לשיגרה,
כדאי לזכור מה למדנו ,
לזכור היכן הם השורשים שלנו,
והיכן טמון מקור הכוח, הצמיחה והעוצמה שלנו.”
