דנטו אוקינאווה גוג'ו ריו קראטה
  • אודות
  • המועדונים
  • האנשים
    • ראש הארגון
    • המייסדים ומובילי השיטה
    • חגורות שחורות
    • מאמרים
  • Eng
דנטו אוקינאווה גוג'ו ריו קראטה
  • אודות
  • המועדונים
  • האנשים
    • ראש הארגון
    • המייסדים ומובילי השיטה
    • חגורות שחורות
    • מאמרים
  • Eng
0
כלי אימון

תירגול עבודה עם אבן – אימון קראטה גוג’ו ריו מסורתי

על ידי Dento Goju Ryu אוקטובר 2, 2020

האבן מיועדת לחיזוק וחישול השרירים ועצמות הידיים. על המתאמן לדוגמא, להכות על האבן, עם להב כף היד, גב כף היד, אמות הידיים, או האצבעות. אימון ממושך מחשל ומחזק את האזורים השונים וכך יכול המתאמן לבצע הגנות והתקפות בעת קרב מבלי שיפגע. 

 

אופן התירגול בסרטון לפניכם:

 

 

 

מאמר קודם
בועז ליפץ דאן 4 – מדריך מוסמך
מאמר הבא
ברנדון בין – דאן 2

מוזמנים לבקר

Facebook Instagram

מאמרים אחרונים

  • כלי אימון מסורתיים

  • המייסדים ומובילי השיטה

  • רשמי מסע לשורשיי השיטה FUZHOU סין

  • מקור השם גוג’ו GOJU

קטגוריות

  • גוג'ו ריו קראטה (4)
  • חגורות שחורות (15)
  • כלי אימון (1)
  • מאחורי הקראטה (3)
  • פילוסופיה (3)

מוזמנים לאימון ניסיון

תל אביב / רעננה / פתח תקווה

מאמרים אחרונים

פילוסופיה

זמן הקורונה 2020/21

גוג'ו ריו קראטה

כלי אימון מסורתיים

גוג'ו ריו קראטהמאחורי הקראטה

המייסדים ומובילי השיטה

מאחורי הקראטהפילוסופיה

רפואה סינית ואומנויות לחימה

גוג'ו ריו קראטהמאחורי הקראטה

רשמי מסע לשורשיי השיטה FUZHOU סין

פילוסופיה

משל החגורה השחורה

גוג'ו ריו קראטה

מקור השם גוג’ו GOJU

אימוני קראטה מקוונים: לחצו לפרטים והזמנה

אימוני קראטה מקוונים: לחצו לפרטים והזמנה

כדאי לקרוא

  • זמן הקורונה 2020/21

  • אלכס סואו – דאן 1

  • אלון צפתי – דאן 1

טפסים והרשמה

ילדים
בוגרים
מתקדמים
  • Facebook
  • Instagram
  • Youtube
  • Email

כל הזכויות שמורות © 2020
אילן אופנהיימר - דנטו אוקינאווה גוג'ו ריו קראטה
תקנון האתר | טלפון: 052-3559009

צרו קשר whatsapp