דנטו אוקינאווה גוג'ו ריו קראטה

קראטה קבוצתי

למי זה מתאים?

הקראטה מתאים לילדים, נוער, נשים וגברים, למי שמתעניין בשיטת לחימה יפנית מסורתית וגם למי שמחפש דרך שתוביל אותו לגרסה הטובה ביותר של עצמו.

גוג'ו ריו קראטה היא שיטת לחימה אותנטית מאוקינאווה הכוללת מגוון טכניקות לחישול הגוף, רכישת ידע בהגנה עצמית, וחיזוק רוח הלוחם.

קראטה תל אביב רעננה

עגור לבן ונמר…

השורשים העמוקים של אומנות הלחימה שלנו נובעים בעיר פוז׳ואו FUZHOU השוכנת בדרומה של סין, במחוז פוג׳יין.
שיטת ״העגור הלבן״ ושיטת ״הנמר״, נתפסות כשיטות העיקריות עליהן מבוססת שיטת הלחימה ״גוג׳ו ריו״.
מאפיינים רבים של שתי שיטות אלו ניתן לראות בטכניקות הקיימות ב״דנטו אוקינאווה גוג׳ו ריו קראטה״.

סמל השיטה והאירגון

נועד לבטא את ההרמוניה שבין ה"קשה" וה"רך" שבטבע.

המעגל החיצוני מסמל את החלל האינסופי והמרחב שמסביבנו, וככזה מסמל את ה-"רך".

dento logo transparent

הסימן הפנימי שבמרכז הסמל פירושו ביפנית "עץ", ככזה מייצג הוא את הטבע ובמבט ראשוני מסמל את "הקשה". אך ה"עץ", בעצם מהותו, משלב בתוכו גם את הקשה וגם את הרך. – הוא מייצג את יכולת הצמיחה, ההתפתחות וההתחדשות העתידית מצד אחד ומצד שני שורשיו העמוקים אשר יונקים את כוח חיותם מן הקרקע, מן העבר, מהווים את היסודות והמסורת שאי אפשר בלעדיהן.

בדרך זו מתאר הסמל את מהות "דנטו אוקינאווה גוג'ו ריו קראטה" - שיטה המשלבת בהרמוניה מלאה בין "גו" ו-"ג'ו", "קשה" ו"רך", תוך שמירה קפדנית על המסורת ומבט חקרני אל העתיד.

תכלית האימונים של דנטו אוקינאווה גוג׳ו ריו קראטה

כל מתאמן ומתאמנת, ילדים ובוגרים, חווים שיפור במגוון היבטים ברמה האישית הפיזית והפנימית (נפש ומיינד). דרך הקראטה היא דרך של צמיחה וחיזוק מבפנים החוצה.

אילן אופנהיימר קראטה

סמל השיטה והאירגון

נועד לבטא את ההרמוניה שבין ה"קשה" וה"רך" שבטבע.

המעגל החיצוני מסמל את החלל האינסופי והמרחב שמסביבנו, וככזה מסמל את ה-"רך".

דנטו קראטה אילן אופנהיימר

הסימן הפנימי שבמרכז הסמל פירושו ביפנית "עץ", ככזה מייצג הוא את הטבע ובמבט ראשוני מסמל את "הקשה". אך ה"עץ", בעצם מהותו, משלב בתוכו גם את הקשה וגם את הרך. – הוא מייצג את יכולת הצמיחה, ההתפתחות וההתחדשות העתידית מצד אחד ומצד שני שורשיו העמוקים אשר יונקים את כוח חיותם מן הקרקע, מן העבר, מהווים את היסודות והמסורת שאי אפשר בלעדיהן.

בדרך זו מתאר הסמל את מהות "דנטו אוקינאווה גוג'ו ריו קראטה" - שיטה המשלבת בהרמוניה מלאה בין "גו" ו-"ג'ו", "קשה" ו"רך", תוך שמירה קפדנית על המסורת ומבט חקרני אל העתיד.

תכלית האימונים של דנטו אוקינאווה גוג׳ו ריו קראטה

כל מתאמן ומתאמנת, ילדים ובוגרים, חווים שיפור במגוון היבטים ברמה האישית הפיזית והפנימית (נפש ומיינד). דרך הקראטה היא דרך של צמיחה וחיזוק מבפנים החוצה.

אילן אופנהיימר קראטה
אתם מוזמנים

לגלות את העוצמה האמיתית שבכם.

קראטה גוג'ו ריו היא שיטת לחימה יפנית אותנטית, שכוללת שלל טכניקות לחישול הגוף, רכישת ידע בהגנה עצמית, וחיזוק רוח הלוחם.

תכלית האימונים שלנו

דנטו אוקינאווה גוג׳ו ריו קראטה״ בראשותו של מייסד הארגון אילן אופנהיימר סנסיי, חרט על דיגלו את שימורה וקידומה של אומנות הלחימה ״אוקינאווה גוג'ו ריו״, במתכונתה המסורתית. אנו ״בדנטו אוקינאווה גוג׳ו קראטה״ מחוייבים ל:

קראטה -- קרב אימון

לימוד טכניקות ייחודיות

שמירה על דרך האימון ודרך הלימוד המסורתית. שמירה על סטנדרטים גבוהים וביצוען המדויק של הטכניקות המסורתיות מאפיינות את השיטה. שימור ותרגול הטכניקות המעגליות והאפליקציות המאפיינות את אוקינאווה גוג׳ו ריו.

״קאטה״ - סדרות תרגילים ידועים מראש

שמירה והקפדה על ביצועם המדוייק והמיקצועי של ה-״קאטות” בצורתן המסורתית. הקפדה על תרגול אימון והעמקה ב ״קאטות״ נשימה אשר מטרתן חישול וחיזוק הגוף והעוצמה הפנימית.

אימון קאטה קראטה
כלי אימון קראטה גוג'ו ריו
תרגול כלי מסורתי גוג'ו ריו קראטה

כלי אימון מסורתיים

ביצוע תרגילים בכלי אימון מסורתיים ”HOJO UNDO לחיזוק הגוף על רבדיו השונים. כלים אלה ניבנים לעיתים קרובות על ידי מאמני ותלמידי השיטה.

אימון קרב והגנה עצמית

אימון ותרגול צורות קרב שונות ומגוונות בטווח קרוב, יחודיות אף הן לאוקינאווה גוג’ו ריו, לטובת פיתוח יכולות ההגנה העצמית.

קרב קראטה
אימון קראטה בחוף ים

מחנות אימון

קיום מחנות אימונים יעודיים, לכלל חניכי הארגון בדוג׳ו השונים, בחיק הטבע – באימוני פארק ואימוני חוף. לטובת שמירה על מסורת של משמעת, תרגול ושינון ללא פשרות, של התכנים היחודיים לשיטה.

אימון שכיבות שמיכה כושר קראטה
אימון כושר קראטה

חימום וכושר

הקפדה על ביצוע החימום המסורתי:
״JUNBI UNDO״
בדרך הייחודית לגוג׳ו ריו קראטה לטובת שיפור הכושר הגמישות והקואורדינציה הדרושים לביצוען של הטכניקות האופייניות לשיטה.

חינוך לערכים

שמירה על כבוד הדדי בין המתאמנים אשר עוזרים זה לזה באימונים, בדרכם לשיפור מיומנותם האישית.

שמירה על קוד ההתנהגות הקיים באומנויות הלחימה והמתייחס למושגים כמו "סנפאי" ו "קוהאי" , מושגים אשר טומנים בחובם את מערכת היחסים ויחסי הגומלין בין חניך למורהו ,בין בעלי דרגות מתחילים לבעלי דרגות מתקדמים ,בין חסרי הניסיון לבין בעלי הניסיון ,בין חדשים לוותיקים ...

קודי התנהגות אלה מתארים את הנאמנות הנדרשת מצד אחד, ואת האחריות המתחייבת מן הצד השני. כל אלה מטרתם אחת, שימור האומנות על פי המסורת של "דנטו אוקינאווה גוג'ו ריו קראטה" למען הדורות הבאים.

טעימה קטנה

מהפעילות שלנו

הצטרפו אלינו לאימון ניסיון בקראטה!